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  • [其它武术] 图揭戚继光三十二势势拳法技击教学(组图)

    拳经三十二势便是戚继光在多年的实战中,综合名家名拳之优长所创编的拳法,也是我国武术史上第一次以图文并用的形式传记下来的拳谱,后被武术人视为武术经典。 ...

    日期:2014-02-19 16:57:47 点击:832 好评:2
  • [其它武术] 戳脚拳术:戳脚连招七式教学(组图)

    传统武术有着极强的实战技击性。作为我国传统武术流派之一的戳脚拳术,广泛流传于我国北方,它最显著的特点是手脚并重,突出用腿,以其丰富多变的腿法见长,是“北腿”的主要代表,享有“北腿之杰”的美誉。...

    日期:2014-02-19 16:49:03 点击:435 好评:-2
  • [其它武术] 图文:铁沙手功练习方法及实战用法(组图)

      铁沙手内功是练习铁沙手的必修功夫。用以培元筑基,通经活血,增长气力,全套共分四步功法。 二、铁沙手实战用法      (一)铁沙掌实战用法      1.格挡防铁掌推击面部   当对方前上左腿一步,同时用右直拳向我胸部击打时;我左脚在前,同时用左臂...

    日期:2014-02-12 23:16:16 点击:390 好评:0
  • [其它武术] 图文教学:逢拿必打十八法(组图)

    逢拿必打是我国民间技击家在长期的实战搏击中总结出来的一条技击法则。它指出,一旦被敌抓或拿住我身体某一部位时,我可用打法击敌要害直接解脱。这样,既打击了对方,也解脱了自己。 ...

    日期:2014-01-21 22:13:16 点击:481 好评:0
  • [其它武术] 珍贵:古传《通臂拳谱》六靠十八跌技法全集(组图24P)

    明清古本《通臂拳谱》是现存罕见的通臂拳古传抄本,书中不仅详述有“六路母法”等通臂拳基本拳路,而且在通臂拳用法中还载有一些极富特色的技击招法、用法。其中就有“九踞、六靠、六扣”等为代表的实用技法。九躧踢法为人体“长兵”,放长击远;六扣为擒拿封闭,分筋错...

    日期:2014-01-21 21:51:37 点击:564 好评:0
  • [其它武术] 心意拳经典盘式 夜马奔槽的盘式法(图)

    古拳谱曰:“马有奔蹄之功”。故马形取马之奔蹄之勇,疾趋之能,以及疾飞快走之中,遇险紧收,嘎然而止的灵性。而夜马奔槽不仅是马形的主形,而且也是心意拳的经典盘式之一。下面谈谈“夜马奔槽”的盘式法。 ...

    日期:2014-01-05 21:20:04 点击:111 好评:0
  • [其它武术] 视频教学: 蔡李佛 十八罗汉功 麒麟手

    “蔡李佛拳”,顾名思义,这门拳法是由三家拳法合成的。不过,这个蔡不是指当年广东省的洪、刘、蔡、李、莫五大名拳的“蔡”。五大名拳的创始人,是福建省少林寺至善禅师的高徒。那个“蔡”是指广东番禺县人蔡展光。而蔡李佛拳的“蔡”,却是指广东省罗浮山白鹤观的蔡福...

    日期:2014-01-03 05:55:38 点击:86 好评:0
  • [其它武术] 视频:蔡李佛拳基本技术与训练 王达谋示范

    本片由蔡李佛拳传人王达谋示范,讲授蔡李佛拳的基本技术与训练,内容包括热身与伸展运动,体能训练,硬功排打,基本姿势与步法,基本攻击与防守手法及实战应用,组合手法与实战应用等等。 ...

    日期:2014-01-02 01:05:00 点击:80 好评:0
  • [其它武术] 视频:吴连枝开门八极拳实战和套路教学完整版

    吴氏开门八极拳简称吴氏八极拳或者八极拳。我国传统武术各门派都有一个响亮的名字。这些名字或借用创始人之讳,或源于发祥地之称。...

    日期:2013-12-30 04:07:01 点击:135 好评:0
  • [其它武术] 蔡李佛拳:集三大名家精粹 成岭南一大名拳(组图)

    说起蔡李佛拳,很多广东人都会觉得耳熟,但恐怕很多人都很难说出个所以然来,毕竟与关于咏春之类的影视作品遍地开花相比,介绍蔡李佛拳的影视作品少得可怜。...

    日期:2013-12-25 00:18:01 点击:118 好评:0
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